10 lutego 2015

Owsianka jabłkowo-cynamonowa

Kolejna propozycja na zdrowe i owsiankowe śniadanie. W połączeniu z jabłkiem i cynamonem staje się idealne w zimowy poranek. A do tego do zrobienia w kilka minut.



Składniki:
  • 3-4 łyżki płatków owsianych
  • szklanka mleka
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego lub miodu
  • średnie jabłko
  • łyżeczka cynamonu
  • garść rodzynek

Płatki owsiane zalewamy mlekiem i zostawiamy na noc w lodówce.
Rano dodać cukier oraz pokrojone w kostkę jabłko. Zagotować. Warto pamiętać, aby cały czas mieszać. Pod koniec gotowania dodać cynamon i garść rodzynek. Wymieszać. 
Przelać na talerz lub miseczkę.